MENTORIA REGRESSO
AO ESPELHO
Volta a gostar do que vês ao espelho e aprende a vestir a mulher que és hoje.
Em 10 semanas, vais reconstruir a tua relação com o espelho, reencontrar o teu estilo natural e voltar a sentir-te representada, bonita e segura, mesmo que hoje evites fotografias, eventos, roupas… ou até o próprio reflexo.
Um método criado especialmente para mulheres 40+, que desejam recuperar presença, prazer e autenticidade na forma como se mostram ao mundo. Sem fórmulas rígidas, sem padrões impossíveis e sem te obrigares a ser quem já não és.
NESTA JORNADA DE RECONEXÃO VAIS:
Descobrir o teu estilo natural a partir da tua personalidade e do teu corpo real (não do corpo que “eras antes”).
Aprender a vestir-te com intenção e segurança, sem medo de pareceres ridícula, exagerada ou “fora do lugar”.
Montar looks com prazer e não com frustração.
Parar de comprar peças que não vais usar e construir um guarda-roupa que realmente te representa.
Desbloquear o que te impede de gostares do teu reflexo, trabalhando a emoção antes da roupa.
Voltar a sentir que a tua presença impacta, e que a tua imagem finalmente acompanha a mulher que és hoje.
Esta oferta termina em:
... Quando ele me viu entrar, com a lágrima no olho, disse-me "Estás tão linda".
- Ana Sousa -
Todas as manhãs, tens o mesmo ritual silencioso:
• Olhas o armário e sentes que nada te representa. (Nada parece encaixar, nem nas formas do teu corpo, nem no que sentes).
• Evitas o espelho ou só te olhas do pescoço para cima, como se o resto de ti fosse demasiado difícil de encarar.
• Escolhes roupas que te escondem, para não chamar atenção e para esconder as inseguranças que ninguém vê.
• Sais de casa a parecer funcional, mas deslocada de ti mesma. Por fora, está tudo bem. Por dentro, há um vazio difícil de explicar.
E ninguém imagina o peso emocional disso, porque tu continuas a dar conta de tudo, só que te perdeste de ti nesse processo.
E deixa-me dizer-te isto com toda a sinceridade:
Querer trabalhar a tua imagem não é futilidade e muito menos vaidade... É CORAGEM!
É o cansaço de tentar encaixar-te em roupas, expectativas e versões antigas que já não te representam.
É um pedido teu (silencioso, mas urgente) para voltares a ti.
O que te espera no Regresso ao Espelho
Um programa de 10 semanas, 100% online, com aulas gravadas, encontros ao vivo, atividades práticas, mentorias e acompanhamento próximo.
O Método VISUALL — Os 7 pilares que reconectam a tua imagem à tua identidade:
Visão de ti mesma - Como te vês hoje e o que a tua imagem revela sem tu perceberes.
Identidade visual - O teu estilo natural e a tua assinatura pessoal.
Significado emocional - Que mensagens o teu visual comunica sobre ti.
Unificação - Corpo, mente e expressão a trabalharem juntas.
Autenticidade - Vestir-te como realmente és, sem máscaras.
Liberdade - Permitir-te ousar com leveza, sem medo do julgamento.
Legado visual - A tua imagem de marca pessoal.
Trabalhados sobre 4 alicerces essenciais que sustentam essa jornada:
REENCONTRAR - Autoconhecimento visual
EXPRESSAR - Identidade visual com intenção
ACEITAR - Integração emocional com o corpo real
AFIRMAR - Liberdade de te mostrares com autenticidade
No final, a tua imagem deixa de ser "Capa" e passa a ser "Expressão".
O que vais conquistar nesta jornada
Imagina...
-Abrir o armário e saber exatamente o que vestir.
-Olhar o espelho e sentir orgulho e não julgamento.
-Entrar num espaço e sentir que a tua presença impacta.
-Vestir com intenção, prazer, confiança e liberdade.
Tu não queres só aprender a vestir-te.
Tu queres voltar a sentir-te representada, segura, presente, valorizada, respeitada, desejada e viva.
O QUE RECEBES
A tua experiência completa
A Jornada da Reconexão (10 semanas)
Aulas gravadas + encontros ao vivo para te guiar, passo a passo, desde a desconexão ao reencontro com a tua imagem.
Valor: 470€
Grupo exclusivo de suporte e material de apoio, durante as 10 semanas
Um espaço seguro para partilha, identificação e suporte entre mulheres que vivem o mesmo processo e para nunca sentires que estás a fazer isto sozinha.
Valor: 587€
Sessão individual de diagnóstico (1h) — 47€
Para ajudar a mapear:
o teu estilo natural
o teu corpo real
os teus bloqueios emocionais
o que esperas da jornada
Masterclasses com Convidados
Temáticas essenciais para mulheres 40+: autoestima, presença, sexualidade madura, cor, desapego, bloqueios emocionais.
Valor: 1108€
Bónus Extra
Acesso completo ao Desafio de 21 dias — 47€
Para acelerar resultados logo nos primeiros dias, quebrar bloqueios e criar microvitórias visíveis.
Presente surpresa (Portugal e Ilhas) — 15€
Envio físico com intenção emocional para marcar o início da tua jornada.
12 meses de acesso às gravações
Para rever, praticar e aprofundar ao teu ritmo.
Total de valor: 2.274€
O TEU INVESTIMENTO
96€ x 6 meses
ou 497€
(inscrições limitadas devido ao acompanhamento personalizado)
Mas, tenho algo para ti
96€ x 6 meses
ou 497€
SÓ DURANTE O MÊS DE NOVEMBRO
76,69€ x 6 meses
ou 397€
GARANTIA INCONDICIONAL DE 15 DIAS
Se nas primeiras duas semanas não sentires que este é o caminho certo para ti, devolvo a totalidade do teu investimento.
(Sem perguntas, sem constrangimento)
Quero que esta decisão seja leve e segura para ti.
A partilha da Joana, no final das 2h primeiras horas de mentoria.
MAS, ESTE PROGRAMA NÃO É PARA TODAS AS MULHERES
AINDA NÃO É PARA QUEM:
Procura solução rápida, sem transformação interior.
Quer apenas dicas de moda superficiais.
Não está pronta para olhar para si com verdade.
Sinta, neste momento, que não é uma prioridade investir em si própria.
É PARA QUEM:
É mulher 40+ e quer voltar a sentir-se bem no espelho.
Sente que a roupa já não expressa quem é.
Deseja vestir-se com liberdade, confiança e autoestima.
Quer alinhar presença pessoal e profissional à sua identidade.
Há mulheres que um dia olharam para o espelho e perceberam que já não se reconheciam.
A roupa não encaixava, o corpo tinha mudado, a imagem não traduzia quem eram.
Uma aluna disse-me:
“Sofia, eu parei de sorrir.”
E essa frase ficou-me na memória, não porque era triste, mas porque era verdadeira e impactava todas as áreas da vida.
Hoje, a Fátima veste-se com intenção, com prazer e com autoridade suave que a caracteriza.
Descobriu que estilo não é para parecer bonita.
Estilo é para se lembrar de quem é.
E tu, também podes ser uma destas histórias.
Tudo começa com uma decisão
Voltares a ti!
E se nada mudar? O ciclo repete-se:
Mais roupa acumulada e menos identidade
Mais vergonha silenciosa e menos prazer ao espelho
Mais autoexclusão de eventos, fotos, momentos
A tua dor não está em não saber o teu biotipo (tipo de corpo).
Está em ignorares a mulher que vês o espelho todos os dias sem te reconheceres.
O Regresso ao Espelho foi criado para quebrar esse ciclo.
Quem te vai guiar nesta jornada
Sou Sofia Coelho, Designer de Moda e Mentora de Imagem Pessoal, especialista em estilo emocional.
Durante anos, acompanhei mulheres que perderem a sua autoestima e confiança porque deixaram de se reconhecer no espelho.
E percebi que a roupa só funciona quando existe a verdadeira identidade por trás.
Criei o método VISUALL para devolver às mulheres o prazer de se verem, de se expressarem e de se reconhecerem, com autenticidade, maturidade e verdade (sem máscaras).
Hoje posso afirmar que,
A roupa é apenas a ferramenta.
O reencontro, contigo mesma, é o destino.
PERGUNTAS FREQUENTES
SEI QUE PODERÁS TER FICADO COM ALGUMAS DÚVIDAS
Deixo aqui algumas questões que poderão ajudar-te
O Programa é totalmente Online e irá ter a duração de 10 semanas, com 10 Encontros em direto.
Poderás assistir de qualquer dispositivo ( computador, tablet, ou telemóvel ), desde que tenham ligação à internet.
O horário habitual é às 21h.
No entanto, nas mentorias individuais, poderá ser ajustado à agenda.
Ao longo desta página poderás encontrar alguns botões onde podes fazer a tua compra.
Antes de tudo... PARABÉNS por dares este primeiro passo!
Vamos ter uma Sessão de Boas-Vindas (online), onde iremos falar do Programa e onde poderás colocar algumas questões que possas ter.
Agora tudo se vai processar através do grupo do Whatsapp e de e-mail. Caso não encontres na tua caixa o e-mail de inscrição que te enviei com o registo, procura no SPAM, Publicidade, E-mail secundário ou Lixo. Caso esteja aí, arrasta para a caixa principal, para que não corras tanto risco de não receberes os próximos e-mails sobre o Programa.
Mentoria Individual: Poderá haver necessidade de reagendar consoante disponibilidade (excepcionalmente).
Mentoria em Grupo: Caso não consigas assistir a uma aula, poderás assistir à gravação que ficará disponível, durante um período de 12 meses, para que não percas nada do que foi falado!
Não. Este Programa de Mentoria não é um curso certificado. Está pensado para te ajudar a trabalhar nos teus resultados.
O valor atual do Programa de Mentoria é de 497€. Contudo tem um preço mais reduzido porque está em constante evolução. No próximo lançamento poderá aumentar.
Se precisares de mais alguma informação, podes contactar-me através do e-mail: sofia@sofiacoelhodesigner.com e no grupo fechado das alunas.
Antes de mais, é um gosto ter-te por aqui!
Se quiseres conhecer um pouco do meu trabalho segue o link: https://linktr.ee/SofiaCoelhoDesigner
A partilha da Carla, no final das 2h primeiras horas de mentoria.
Uma última coisa…
Não deixes a tua autoestima em pausa.
Não deixes a tua imagem congelada numa versão que já não és.
Este é o momento de começares o reencontro com a tua identidade visual.
Esta oferta termina em:
